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冬瓜茉莉绿茶的功效与禁忌 冬瓜茉莉绿茶是一种非常受欢迎的茶饮，它由冬瓜和茉莉花混合而成，口感清爽，具有一定的保健功效。下面我们来了解一下冬瓜茉莉绿茶的功效与禁忌。 功效： 1.清热解毒。冬瓜茉莉绿茶中的冬瓜含有丰富的维生素C和矿物质，有利于降低体温，清热解毒。 2.美容养颜。茉莉花中含有丰富的芳香物质，有助于促进新陈代谢，改善皮肤状态，保持皮肤光泽。 3.减肥瘦身。冬瓜茉莉绿茶中的冬瓜含有较低的热量和丰富的纤维素，有助于促进肠胃蠕动，减少脂肪吸收，有利于减肥瘦身。 禁忌： 1.孕妇慎饮。冬瓜茉莉绿茶中的冬瓜含有一定的药性，孕妇慎饮。 2.肠胃不适者慎饮。冬瓜茉莉绿茶中的纤维素含量较高，肠胃不适者慎饮。 3.过量饮用。冬瓜茉莉绿茶中的茶叶中含有咖啡因，过量饮用会导致神经兴奋，影响睡眠。 茉莉普洱茶的功效与作用 茉莉普洱茶是一种特殊的茶饮，它是由普洱茶和茉莉花混合而成，具有独特的口感和香气。下面我们来了解一下茉莉普洱茶的功效与作用。 功效： 1.降脂减肥。茉莉普洱茶中的茶多酚和茉莉花中的芳香物质有助于促进脂肪分解，减少脂肪吸收，有利于降脂减肥。 2.清热解毒。茉莉普洱茶中的普洱茶含有丰富的茶多酚和黄酮类物质，有利于清热解毒，改善口气。 3.抗氧化。茉莉普洱茶中的茶多酚和茉莉花中的芳香物质有助于抗氧化，减少自由基对身体的损害。 作用： 1.提神醒脑。茉莉普洱茶中的茶叶中含有咖啡因，有助于提神醒脑，缓解疲劳。 2.调节肠胃。茉莉普洱茶中的茶多酚和茉莉花中的芳香物质有助于调节肠胃，促进肠胃蠕动，缓解便秘等问题。 3.美容养颜。茉莉普洱茶中的茶多酚和茉莉花中的芳香物质有助于促进新陈代谢，改善皮肤状态，保持皮肤光泽。 总之，茉莉普洱茶具有多种功效和作用，但是需要注意的是，茉莉普洱茶中的茶叶中含有咖啡因，不宜过量饮用，特别是晚上不宜饮用，以免影响睡眠。