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君山绿茶的作用功效 君山绿茶是一种优质的绿茶，产于湖南省岳阳市君山区。它以其清香爽口、独特的风味而闻名于世。君山绿茶含有丰富的营养成分，有很多的作用功效。下面就让我们来了解一下吧。 1.抗氧化 君山绿茶含有丰富的茶多酚，这些茶多酚具有很强的抗氧化作用。它们可以清除体内的自由基，减缓人体衰老的速度，预防和治疗一些疾病。 2.降低血脂 君山绿茶中的茶多酚还可以降低血脂，减少胆固醇的堆积，预防和治疗高血压、高血脂等疾病。 3.促进消化 君山绿茶中含有一些鞣酸和咖啡因等成分，可以促进胃肠蠕动，增加胃液分泌，促进消化。 4.提神醒脑 君山绿茶中的咖啡因可以刺激中枢神经系统，提高人的警觉性和注意力，使人保持清醒和专注。 5.减肥瘦身 君山绿茶中的咖啡因和茶多酚可以促进脂肪的分解和代谢，减少脂肪的堆积，达到减肥瘦身的效果。 君山银针属于绿茶吗？ 君山银针是一种优质的白茶，产于湖南省岳阳市君山区。它以其白毫显露、鲜香甘醇而闻名于世。君山银针不属于绿茶，而是属于白茶。白茶是一种轻微发酵的茶，它的制作工艺比较特殊，采摘的是茶树的嫩芽，经过摆放、晾干等工艺后制成。白茶中的茶多酚含量比绿茶低，但是含有一些特殊的成分，如茶氨酸、茶黄素等，具有很多的保健作用。